个人档案

姓名：陈世瀚

学院:外国语学院

专业：英语（师范）

班级：B20英语2班

政治面貌：中共党员

任职情况

2020-2021学年：

班级学习委员、院团委学生会志愿实践部干事

2021-2022学年：

班级学习委员、院团委学生会志愿实践部部长、

鸥讯社播音兼记者、

“青心”慈善志愿服务队指导员、

“千屿志愿-双减课后帮帮团”志愿服务项目负责人，项目代表浙江海洋大学外国语学院成功申报2022年舟山市志愿服务集市创投立项

2022-2023学年：

班级学习委员

奖学金与荣誉称号

2020-2021学年：浙江省政府奖学金、校优秀学生一等奖学金、校三好学生、校优秀青年志愿者、校优秀学生干部

2021-2022学年：浙江省政府奖学金、校优秀学生一等奖学金、校三好学生、校优秀团干、校优秀青年志愿者、院团学优秀干部、浙江海洋大学首届创新创业之星

2022-2023学年：国家奖学金、浙江省优秀毕业生、校优秀学生一等奖学金、校三好学生、校优秀共青团员、校优秀媒体个人

学科竞赛获奖经历

2020-2021学年：第五届普译奖全国大学生翻译比赛汉译英决赛全国三等奖、第六届“LSCAT”杯浙江省笔译大赛汉译英本科组省三等奖、浙江海洋大学2021年“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛校赛一等奖（A类）、“外研社·国才杯”全国英语演讲大赛校决赛一等奖（A类）、“外研社·国才杯”全国英语写作大赛校赛二等奖（A类）、浙江海洋大学2021年“青春心向党，建功新时代”校园微团课大赛校赛二等奖、“百年大党正芳华，千名学子讲党课”思政课实践教学竞赛校赛二等奖

2021-2022学年：第二届全国高校大学生外语水平能力大赛全国一等奖、CATTI杯全国翻译大赛大学A组中英（笔译）全国三等奖、“外研社·国才杯”全国大学生英语演讲大赛浙江省决赛二等奖（A类）、浙江省第十届经典诵读大赛浙江省二等奖（A类）、浙江省LSCAT口译大赛（交传组）浙江赛区复赛二等奖、舟山市2021年“青春弄潮东海，学子逐梦舟山”大学生暑期社会实践创新成果奖、浙江省师范生教学技能大赛校决赛英语组冠军（A类）、外研社·国才杯”全国大学生英语写作竞赛校赛一等奖（A类）、“习说心语，我最喜爱的习总书记的一句话”思政课教学实践大赛校赛一等奖、“高教社杯”用外语讲好中国故事短视频大赛校赛一等奖、中国大学生英语辩论赛校赛一等奖、浙江海洋大学课程思政教学改革学生征文比赛校赛一等奖、浙江海洋大学“挑战杯”大学生创业计划竞赛校赛银奖（A类）、外研社·国才杯”全国英语阅读大赛校赛二等奖、浙江海洋大学“挑战杯”大学生创业计划竞赛校赛铜奖（A类）、浙江省志愿服务大赛校赛三等奖（B类）、浙江海洋大学外国语学院师范生板书大赛院一等奖

2022-2023学年：“中语智汇杯”全国高校商务英语谈判大赛全国一等奖、“外研社·国才杯”全国大学生英语写作大赛全国总决赛二等奖（A类）、CATTI杯全国翻译大赛初赛大学专业A组中英（笔译）三等奖 、第七届普译奖全国大学生翻译比赛汉译英组决赛三等奖、十一届全国口译大赛（英语）东部赛区半决赛三等奖、浙江省第十八届“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛红色专项赛浙江省银奖（A类）、“高教社杯”用外语讲好中国故事短视频大赛浙江省二等奖、第十六届浙江省师范生教学技能大赛浙江省决赛英语组三等奖（A类）、第八届“LSCAT杯”浙江省笔译大赛英译汉本科组三等奖、第三届“外教社·词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛浙江海洋大学本科英语组校赛一等奖（B类）、“外研社·国才杯”全国大学生英语阅读大赛校赛一等奖、浙江海洋大学党团知识竞赛校赛一等奖

“Trust yourself（相信你自己）”是超验主义之父爱默生的名言，也是陈世瀚的座右铭。他始终坚信，无论遇到什么挫折，只要相信自己，不言败，不言弃，就一定能把“Impossible”变成“I’m ‘possible’”。在过去的三年里，他始终贯彻着这一座右铭，相信自己，在不同的领域大胆尝试，挖掘自身的潜力，努力扎实英语能力、提升教学技能，争做有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的“四有”好老师。

对英语的独特理解

"学习英语不仅仅是学习英语语言知识的过程，而且是培养学习能力、思维品质和文化意识的过程。”这是陈世瀚对英语的独特理解。他在家教备课的过程中，几乎每一课都会添加相关的文化小常识，会把类似中国生日吃长寿面和滚鸡蛋习俗背后的小故事讲给学生听。有一次课文中出现了泼水节，而给出的国家只有泰国，于是他便给学生布置了一个特殊的作业：阅读课外资料，了解泼水节的来历。第二次课时，学生兴奋又惊奇地表示，自己查阅了资料，原来泼水节不是泰国的“专利”，在中国也有云南傣族泼水节，并表示自己也想在假期去一趟云南旅游。

听到这里，陈世瀚感到很欣慰，并继续引导，“那中国的泼水节和泰国的泼水节有什么区别吗？”“假如现在有个外国友人来你家里做客，你们提到了泼水节，但外国友人却误以为只有泰国有泼水节，你会怎么办呢？”学生听到后，想要用英语去解释，却不知如何开口 ，于是陈世瀚便顺势布置了第二个作业：想一想你该如何礼貌地向外国友人解释，并找一找两国泼水节的异同。第三次课时，学生拿着自己收集的资料，兴致冲冲地用断断续续的英语介绍着云南傣族的泼水节，描绘着云南的美丽景象，以及两国泼水节的异同点。从此，他便更加仔细地研读教材，挖掘教材中可能蕴含的文化知识和值得探讨辩论的深层问题。

上下求索 躬身不止

在学科竞赛方面，陈世瀚从未停止探索的脚步。大一时，出于对演讲的热爱，他选修了《英语演讲与辩论》这门课，并在蒋婉老师的引导和鼓励支持下参加了“外研社·国才杯”全国大学生英语演讲大赛的校赛。令他自己都没有想到的是，他不仅获得了一等奖，还获得了参加省赛的资格。据陈世瀚所说，在演讲队的生活是“痛”并快乐着的，每次的训练夹杂着满满的温馨，但同时又“硝烟弥漫”。他会因为在即兴演讲中立意新颖而感到高兴无比，也会和老师们为定题演讲中的细节删减打磨而纠结万分。最后在演讲组老师无微不至的关心和支持下，陈世瀚获得了“外研社·国才杯”全国英语演讲大赛的省二等奖。在大二时，陈世瀚向着英语写作领域进发。虽然大一的第一次参赛成绩并不耀眼，但是他没有放弃，而是积累经验，在大二时继续尝试，最终成功获得了省赛甚至是全国总决赛的参赛资格。在最终的全国总决赛上，他不负众望，获得了全国二等奖。

大三时，陈世瀚不忘初心，朝着师范生教学技能出发，参加了校师范生教学技能竞赛，获得了英语组一等奖以及省赛的参赛资格。在培训中，他时常会为了设计出一堂流畅、精彩、“丝滑”的试讲课而苦思冥想，在深夜一次又一次地根据老师的提示修改课件和教学设计。但当他设计出衔接自然，目标突出，形式新颖的教学设计时，他会兴奋地像个小孩子，开心许久。正是始终坚持精益求精的认真细致与从不曾停止探索的求知热情，让他的学业之树结出了累累硕果。

过程比结果更重要 成长比成功更重要

对于陈世瀚来说，备赛的过程中所经历的每时每刻，比拿奖的那一刻更有意义。“也许努力过，但结果差强人意，也许奋斗过，却仍在通往成功的道路上摔倒，但是即使如此，其实站起来回头看看，自己比刚起步时，进步了许多，成长了许多，收获了许多，这就是参加学科竞赛真正的意义所在。”“参加比赛是为了更好地学习，更好地提升自己的能力与素养，而不是去拼个你死我活”，陈世瀚笑着说。第一次参加外研社国才杯的写作竞赛校赛时，虽然没有入围省赛，但是他没有放弃，而是不断学习一等奖选手的文章，在练习的过程中继续成长，总结经验，最终在大二时一举获得了写作大赛的国赛参赛资格。无论是演讲大赛、写作大赛、师范生技能大赛还是经典诵读大赛，每一次的训练和学习都让他受益匪浅。他的英语素养和师范技能在实践中逐渐提升，愈发精湛。而这些通过学科竞赛所提升的能力，正是他宝贵的无形财富。

除了学科竞赛之外，陈世瀚也在其他领域积极探索，寻求成长。“不管是学科竞赛，还是各类活动，参加一下也没有任何损失，与其浑浑噩噩度过一天，为何不给自己一个探索自我的机会呢？” 陈世瀚说道，“每个人都像是天上的一颗星星，每颗星星都有自己独特的星光，都有自己擅长的一面。而不去尝试，又如何发现自己从未发掘过的潜能呢？只有让自己忙起来，总会有一个活动或者竞赛，可以让你在其中闪闪发光的。”大一时，他参加了团学组织的很多活动，包括演讲、辩论、歌唱比赛、配音比赛、主持人大赛等等，并最终加入了鸥讯社广播电视总台，成为了一名英语播音主播，在鸥讯社绽放出自己独特的星光。

提高效率 分级管理 形成合力

在班级工作上，作为班级学习委员，陈世瀚努力做到办实事，办真事和用心办事，想尽一切办法为班级同学提供最满意的答复。担任外国语学院团学干部时，陈世瀚努力做到以学生为中心，与副部长一起开创外国语学院助力“双减”义教特色志愿学工品牌，前后与七八个校外志愿服务基地对接并多次组织开展相关义教志愿活动，丰富外院广大学子的志愿服务活动。

同时，陈世瀚多次代表学院向学校和舟山市团委合作，获得多次项目立项与志愿服务类比赛奖项，在大二学年中带领团委学生会志愿实践部代表学院获得校级优秀工作组织奖。而他能同时处理好工作和学习的秘诀就是提高效率与分级管理。无论是在班级还是在学生会，陈世瀚都利用分级管理体系，实行网格化精细管理，在班级平时的课程中，他会按照老师要求对全班进行分组并选出组长，由学习委员管理组长，组长统一管理组员，在发送其他重要通知时，他会额外通知各寝室长，由寝室长保证寝室成员的接受消息和完成任务情况。在学生会工作上，他在工作前会提前与副部长们进行分工，明确任务后由三位部长分别向不同的干事派发不同的任务，干事们对全院学生以班级为单位进行管理，从而大大提高工作效率，实现消息“点对点”精细化传递，这样既可以及时找出问题所在，又可以大大减轻工作压力。

完善学习方法 做到事倍功半

在学习上，陈世瀚强调，一定要“逼一逼”自己，在课上尽可能选择前面的座位，尽可能在课堂上参加课堂的各类互动。参加互动会大大加深对课堂内容的理解和记忆，要尽量在课堂中记住所学的知识，而不要带到课后去记忆。“学习英语这样一门人文学科不是一蹴而就的过程，需要日积月累。”因此，陈世瀚建议大家一定要利用好早读的时间，早上起来到教室以后打开China Daily、BBC News等英文新闻软件，可以看也可以跟读，这样不仅可以帮助快速适应接下来全英文的课堂环境，也可以提升自己的口语水平和词汇量。此外，陈世瀚还建议不要单独去背单词，而要把单词放在语境里去理解记忆。并且要把单词的名词形容词副词等其他词性全部查出来，一起记忆。有相同词根或词缀的单词放在一起，这样可以达到事半功倍的效果。此外，陈世瀚还强烈推荐利用美剧和英剧来学习英语。他认为，通过反复观看同一集美剧或英剧并跟读台词，不仅可以提高英语水平和词汇量，还能更好地理解剧情和语境。这种方法能让人对喜欢的电视剧情节印象深刻，从而更牢固地记住出现的单词。

除了这些方法之外，我们也不能忽视身边老师同学能提供的帮助。陈世瀚常说，虽然外院人不多，但外院的温暖却一点也不少。在大学的三年里，他曾经历过迷茫、苦恼和纠结，但每次都能在老师们的帮助下找到解决之道。他遇到的每一位老师，都会时时处处为同学们着想，正是在外院老师的温暖支持下，他才能勇敢地在一个个领域中挑战自我，勇夺佳绩。

“Trust yourself（相信你自己）”这一信念不仅是陈世瀚过去三年求学和成长的动力源泉，也是他坚定不移的人生信条。这句话见证了他在困境中咬紧牙关、在迷茫中找到方向的坚定决心，更见证了他在各个领域挑战自己，不畏困难，不惧失败的精神。他始终坚持理想、勇敢实践、追求卓越的精神品质令人敬佩。

相信自己，是一种对未知的勇敢迎击，是一种对困难的坚定回应。愿我们都能从他的经历中汲取力量，勇敢地走向未来，迎接更多的“可能”和机遇。因为在相信自己的路上，我们定能创造属于自己的精彩。