7:30 #早安，浙海# 人生最可怕的事，是一边后悔一边生活。

不要与后悔相伴！早安，海大人！@教育之江 @微博校园

9:00 #海大气象站# 今天舟山气温9-15摄氏度，天气多云

太阳上班两天啦，海大人，趁还没有下雨，多去走走转转吧！@教育之江 @微博校园

10:30 #海大放映室# 【TED：科幻小说的想象都快跟不上现实发展速度了】 我们唯一知道的是，未来会非常奇怪。想想21世纪初期对20世纪初期的人来说会显得多么古怪。而我们都有某种逻辑误区，我们期望未来会是现在的延伸。但未来会比我们所能想象的更为光怪陆离。不过我们可以尝试。我知道未来会有非常可怕的事情发生，但也会有奇迹，会有慰藉。而找到前进道路的第一步，就是放飞你的想象力。http://t.cn/A62Gqxa7 @教育之江 @微博校园

12:00 #舌尖上的海大# 海大人，你喜欢皮蛋吗？

凉拌皮蛋怎么做才好吃呢！！@教育之江 @微博校园 http://t.cn/A66xdGQe

13:30 #海大下午茶# 不知不觉，我们已经在疫情之下度过了两年多的时光……

海大人，#疫情开始那年你在干什么# ？让我们一起期待疫散春来，一起期待重回无忧无虑的时光吧！@教育之江 @微博校园

15:00 #海大身边事# 【#新闻联播点赞浙江防疫工作# [鼓掌]】3月17日，央视《新闻联播》点赞全国多地加强防控，遏制疫情扩散的防疫举措。其中首先提到了浙江严格落实“快检测、快流调、快编组、快转运、快隔离”，以及杭州启用首个核酸检测气膜移动实验室加快检测速度的做法。@教育之江 @微博校园 http://t.cn/A66MYhP6

16:30 #海大身边事# 近日，浙海大人才培养计划传来喜讯，我校19名教师入选为第二批“5246人才工程”培养对象！

点击链接，一起来看！@教育之江 @微博校园

https://mp.weixin.qq.com/s/0xBhcaEj5G6R1ycD8oD0Ag

18:00 #阿海小课堂# 【#6个动作缓解肩颈酸痛#】长时间久坐、使用手机电脑等，容易造成肩膀肌肉僵硬、酸痛。教你6个简单的动作，经常练习，能有效缓解肩颈不适。戳视频↓↓练起来试试！http://t.cn/A66IR9pv @教育之江 @微博校园

19:30 #海娃嗨译# 今天的题目来啦！

你知道下面哪个景点，不是舟山市的呢？

Mount Putuo Taohua Island Thousand Island Lake

21:00 #海大夜聊# 海大人，深夜来聊一聊吃的！你有吃夜宵的习惯吗？

没有，身体健康最重要！    有！享受快乐最重要！

22:30 #晚安，浙海# 你不能要求没有风暴的海洋。那不是海，是泥潭。——毕淑敏

知识的海洋必然波涛汹涌，无论如何，也要继续前行，晚安，海大人！@教育之江 @微博校园