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#早安,浙海# 只要来日可期，今天就值得欣喜。早上好！浙江海洋大学超话

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#海大气象站# 今日多云，26-34℃，东南风2-3级，天气很热，小心中暑！浙江海洋大学超话

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#舌尖上的海大# 听说美食可以治愈一切！中午好浙江海洋大学超话

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#海娃嗨译##英语四六级# 小海的四六级单词小测试又来啦！快来做出你的选择吧~浙江海洋大学超话  

12：59

#海大便利贴##容易出汗的人排查一下4种病#【一动就出汗和不爱出汗的人，哪个更健康？】你是否有过这样的感受？稍微一动就出汗平时喝碗热汤都会汗流浃背也有一些人剧烈运动后不过出几滴汗从未体会过大汗淋漓的滋味……爱出汗的人，是身体虚吗？一动就出汗和不爱出汗的人哪个更健康？（CCTV生活圈）浙江海洋大学超话

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#阿海小课堂##无痛早睡# 你的周末是不是也经常熬夜刷手机，然后一觉睡到第二天中午，觉得只要时间睡够了就可以？注意了！这样的行为反而更耗气血！这是为什么呢？戳视频了解答案～你还知道哪些耗气血的行为？评论区分享～cr.CCTV生活圈浙江海洋大学超话 CCTV生活圈的微博视频  

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#海大趣分享##养过小猫就知道爱不需要新鲜感#
小猫看到你，就会朝你走过来小猫给你最真挚的爱呀
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#阅读海大# 如果你喜欢深入心灵的旅程和智慧的启示，那么《少有人走的路》一定会成为你书架上的珍宝。翻开这本书，就像踏上了一条充满挑战和成长的的道路，每一页都充满了深刻的洞见和智慧的火花。

作者斯科特·派克通过丰富的人生经验和心理学知识，引导我们在生活中的难题中寻找答案。他告诉我们，只有勇敢地面对内心的恐惧和困惑，才能真正成长。
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20：46

#舌尖上的海大##今年的月饼已经离谱到这种程度了吗#抹茶脑袋巧克力脑袋赶快试试这个超糯叽叽的抹茶生巧冰皮月饼，冻啃也好吃～回软一下皮子还是软糯的！苦味冰皮月饼完全不腻。（cr.大大方方）浙江海洋大学超话 浙江海洋大学的微博视频

21：00

#晚安,浙海# 哪怕周围的世界再复杂，也要保护好内心的善良和温暖。晚安~（供图：林可瀚）浙江海洋大学超话