#早安，浙海#清晨的阳光照在身上，让我们一起感慨生活的美好。元气满满的一天，从早安开始！早安呀，海大人！

#海大气象站#今天小雨转多云，空气优，气温在8～13℃，今天大家要记得带伞呀！

#海娃嗨译##英语四六级#四六级考试只有九天啦！大家都已经准备好了吗？快来检验一下自己吧！

下面那个单词有批准的意思

grand壮丽的

grant批准

grasp抓紧                                     #阅读海大#一天一本好书推荐，今天是《追认知觉醒》。《认知觉醒：开启自我改变的原动力》是人民邮电出版社出版的图书，作者是周岭，这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！如果对自己不了解，我们就会被人的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解大脑知识，我们就可以观察并指导自己，运用认知的力量去克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大多数人生痛苦。

#阿海小课堂#一天一个海洋生物，今天的是波纹艳泡螺

拉丁学名：Micromelo undatus

英文名：Miniature melo

波纹艳泡螺是一种身体大于甲壳的神奇软体生物，甲壳一般被包裹在软体内。其学名“Micromelo undatus”由“Bruguière”在1792年命名。波纹艳泡螺的身体颜色鲜艳，呈蓝色，上面有白色斑点，脚的边缘有一条模糊的蓝色线。分布于加勒比海、佛罗里达州、哥斯达黎加、巴拿马、百慕大、巴西、佛得角群岛、加那利群岛、阿森松岛、东大西洋、南非、日本、泰国、巴厘岛和夏威夷州，主要以绿藻为食物，也会吃其他的腹足类生物。

#舌尖上的海大#小海今天吃的是火锅捏～给自己充充电！

#海大放映室#今天给大家推荐一下纪录片《河西走廊》。河西走廊，一段通往文明的道路，一部波澜壮阔的史诗。当张骞这位极具开拓和冒险精神的汉帝国友好使者凿空西域时，这条绵延在黄河以西的窄长通道，开始成为金戈铁马的征途，商旅绵延的古道，中西文化交融碰撞的国际通道。只是，此前从未有过以“河西走廊”为主题的纪录片。三年前，一支充满梦想的纪录片创作团队踏上了这条古老而伟大的通道，撷取河西走廊上的绚烂瞬间，以编年体史诗的形式，跨越汉、三国、两晋、隋唐、蒙元、明清、民国和新中国，系统梳理了河西走廊甚至整个中国西部的历史，呈现出其跨越千年的雄壮、辉煌与苍凉。

#浙海下午茶#今天的冬季冷知识注意查收呀

大家知道冬眠时间最长的动物是什么吗？

A熊

B睡鼠✔

C蛇

D刺猬

#海大夜聊#今天还是用一个知识问答来结束美好的一天吧

下面哪个是大雪养生的忌讳

A情绪起伏大

B多泡脚

C早睡晚起

#晚安，浙海#我欲醉眠卿且去，明朝有意抱琴来。晚安呀，海大人！（cr：林金铭）