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#早安，浙海#“与其仰望他人，不如塑造自己，让自己闪耀、动人、有价值，才是王道。”早安，海大人。（cr：侯千峰）超话

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#海大气象站#今日2-7℃，西北风2级，天气越来越冷了，大家要注意防寒保暖哟。超话

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#海娃嗨译##四六级#执笔定乾坤，凯旋行万里。准备已久的四六级考试终于开始了。小海祝大家“纸笔顺利，皆有好运。”期待大家走出考场后璀璨的笑容！超话

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#海大趣分享#＃沧海遗珠看浙里＃《普陀渔民画》是从古代船饰画演变而来。据有关史料记叙，普陀、舟山地区海洋渔船的船饰，最早于唐代随着海洋渔船的出现而应运而生的，唐宋代，普陀及舟山和宁波一带以海船涂刷船饰画雕为先行者。超话

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#阅读海大#今日小海为大家推荐《树犹如此》这本书。《树犹如此》是白先勇的散文自选集，主要收录他回忆个人经历、亲友交往的文章。其中纪念亡友的《树犹如此》将至深痛楚沉淀六年，被称为“以血泪、以人间最纯真的感情去完成的生命之歌”。另收两篇写友人的新作：画家奚淞修佛之旅《寻找那一棵菩提树》，救助上万艾滋孤儿的杜聪《修菩萨行》。可见白先勇近年心中所系。书中作品多成于白先勇“五十知天命”之后，董桥曾“惊讶他已然像自在、放下的老僧，任由一朵落花在他的掌心默默散发瞬息灿烂”。写至友王国祥、三姊先明，平实中蕴藏波澜壮阔，人间悲悯。桂林、上海、南京、台北，文化乡愁叠加，难觅归处。在倾注心血和青春的同人杂志《现代文学》，白先勇以文会友，情笃一生。他也关心年轻人的成长困境，艾滋病患的挣扎和勇气。生命繁华之欢喜，伤逝消亡之不舍，白先勇的天真执着和无可奈何，在散文中化为真实的有情世界。超话

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#阿海小课堂##心理学#小海为大家科普心理学知识“空船效应”。指一个人在乘船渡河的时候，前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声，但是前面的船没有回应。见状这个人十分生气，开始破口大骂前方船上的人。后来他发现撞上来的竟然是一架空船，于是刚刚怒气冲冲的人怒火一下就消失得无影无踪了。这个故事来自于庄子的《山木》，是空船效应的典例。从这个故事中可以反映出其实日常生活中发生在你身上的事情，你的情绪10％取决于这件事情，而90％取决于你的心态。（cr：BAYMAX）超话

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#海大放映室##TED英语#社交秘诀：我们如何彼此尊重，还能提出不同意见？带着这个问题，小海请大家看看以下视频。（cr：TED官方）超话【社交秘诀：我们如何彼此尊重，还能提出不同意见？【TED演讲】-哔哩哔哩】 https://b23.tv/Crcz2Bm

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#浙海万花筒#把生活过得浪漫些，在平凡的每一天中寻找小美好。人生缓缓，自有答案。超话

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#海大夜聊##诗词#诗词中，有理想抱负，有人生哲理，有家国情怀。快去诗词中感受诗人别样的人生吧。（cr：陈杨泽轩）超话

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#晚安，浙海#人生值得欣慰之处便是，每一天都有结束的时候，今天也不例外。晚安，海大人。（cr：车春警）超话