7:00

#早安，浙海#“当生命的时钟有张有驰、疾徐有致地行走的时候，我们的日子才会随着日升日落，发出流水一样清脆的足音。”早安啦，海大人！（供图：张乐天）#浙江海洋大学[超话]#

9:00

#海大气象站#1月14日，星期二，气温4~15℃，晴，最近气温有所回升，但大家还是要注意保暖哦。#浙江海洋大学[超话]#

9:30

#阅读海大#今天小海带来的书籍是《在绝望之巅》。

“我的思想像泪水般苦涩。”这本书写于作者饱受抑郁症和失眠症困扰时期，他直视孤独、生命的苦难，在绝望之巅坚忍。齐奥朗把彷徨、挣扎、呐喊全部诉诸于文字。在疯狂挣扎着解决所有问题之后，在绝望之巅经受苦难之后，在至高的启示时刻，你会发现，唯一的答案，唯一的真实，就是沉默。（图源网络）#浙江海洋大学[超话]#

10:30

#海娃嗨译##英语四六级#芳华待灼，砥砺深耕。来和小海看看今日份的单词吧！#浙江海洋大学[超话]#

以下哪个单词有“到来”的意思？

adept

advent √

advance

13:30

#阿海小课堂#旱雪莲，亦称“海角雪”。从火后发芽的种子中生长出来的。寿命通常很短，在周围植被相对较低的时期可以存活约七年。然后它就会死亡，只有休眠的种子留在土壤中，直到另一场火灾再次开始更新过程。通常，它生长迅速，在火灾后头几年的干燥夏季期间会大量开花。（cr：简花艺）#浙江海洋大学[超话]#

14:00

#海大放映室#今天小海带来的电影是《生命之树》。

影片以1950年代美国中西部的一个家庭为背景，讲述了大儿子杰克从天真无邪的童年到幻灭的成人时代，他试图与父亲达成和解，并在现代社会中寻找生命的原初意义与答案。影片通过一系列梦幻般的意象和非线性叙事，展现了杰克对生命、信仰和宇宙的深刻思考。最终，杰克在探寻中似乎找到了某种内心的平静与和解。（cr.橘）#浙江海洋大学[超话]#

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#舌尖上的海大#小海今天吃了糖葫芦。山楂本身具有天然的酸味，与外面的糖衣形成了鲜明的对比，使得糖葫芦的味道更加丰富和有层次。#浙江海洋大学[超话]#

17:00

#浙海万花筒#树的叶子在夕阳的映照下显得格外清晰。太阳缓缓下沉至地平线以下，天空被染成了橙红色。（供图：沈科吟）#浙江海洋大学[超话]#

18:00

#沧海遗珠看浙里#渔灯舞起源于明末清初，距今已有300多年的历史。它最初是渔民们逢年过节、拜神祭祖的必备节目，用以祈求丰收和平安。（cr.温州非遗）#浙江海洋大学[超话]#

21:00

#晚安，浙海#“想要孕育跳舞的群星，就必须守住内心的混沌。”晚安啦，海大人！（供图：李浩然）#浙江海洋大学[超话]#