8：00

#早安，浙海#生活忙有所值。闲有所趣，心若简单，快乐无处不在。早安，海大人。（cr：龚宇杰）

9：00

#海大气象站#今日18-24℃，南风一级，晴。

10：00

#海娃嗨译##英语四六级#今日份单词分享已送达，快和小海一起来看看吧。

以下哪个单词有“比赛”的意思呢？

contest      contrast

11：00

#舌尖上的海大#每天都要好好吃饭，餐食也要营养均衡哟。（cr：包星栗子）

13：00

#阅读海大#作品以词典的形式编排，96个词条，记录了老安大半生的行迹、观察和思考——绝大部分关于中国，一小部分关于意大利。老安的写作，平实简练，点到为止，幽默犀利，却温厚克制，闪耀着意大利新现实主义的光芒。书末收录的“代后记”则堪称老安对于四十年在华生活经验的全面回顾。

14：00

#沧海遗珠看浙里#【点亮浙片海】象山渔鼓，是中国海洋文化中的一抹瑰丽。这种由渔民打击的节奏乐器，不仅传承了千年的历史，更寄托了海洋与渔民生活的情感。每一次击打，都是对大海的致敬；每一声回响，都是对传统文化的珍视。

15：00

#阿海小课堂#【畅游浙片海】鲎，是剑尾目科无脊椎动物，又名马蹄蟹。其贝壳呈马蹄形，在贝壳的背部有两只复眼和两只普通眼，足五对，前四对是行走肢，第五对是游泳肢，像折叠的书页一样的鳃位于身体后端。

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#海大放映室##TED英语#我们每一个人在这个世界上都有属于自己的那抹色彩。

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#夜聊海大#最近都发生了什么有趣的事呢，和小海分享一下吧。（cr：戚望杰）

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#晚安，浙海#晚风徐徐，星河灿烂，愿每天的坏心情都能在睡前清零。晚安，海大人。（cr：刘昱乐）