为帮助更年期女职工疏解工作和生活压力，提升身心健康水平和生活智慧，保持积极乐观的心态，提高幸福指数。3月10日下午，宿舍服务部组织40周岁至50周岁的女职工参加“如何科学管理更年期”讲座。

此次讲座特别邀请舟山市妇幼保健院副院长姜雯主任医师以《如何科学管理更年期》为题进行讲课。讲座深入浅出地解释了什么叫做更年期，以及女性在更年期会面临的“失眠、盗汗”等种种症状，旨在提醒、指导女职工注重身心健康，增强保健意识，以更好的精神状态投身到工作当中。讲座结束后，女职工们纷纷向姜院长咨询更年期的相关问题，现场气氛热烈。

通过本次讲座，使女职工们了解了女性更年期健康的重要性，提高了心理健康的调适能力，提升了女职工在家庭和工作中对自我情感、情绪管理的认识，增强了应对困难与挑战的信心和勇气。