7：30

#早安，浙海#让温暖的阳光唤醒你心中的梦想，早安，海大人~（cr：潘建豪）#浙江海洋大学【超话】#

9:00

#海大气象站#今日晴，温度0-10℃，天气好，和小海一起来锻炼吧～#浙江海洋大学【超话】#

10:00

#海娃嗨译# #英语四六级#不怕路长，只怕志短；不怕慢行，只怕停顿。日积月累，终将致远。四六级刚刚考完啦，英语单词背诵不要松懈哦～和小海一起好碎片化时间背单词吧~#浙江海洋大学【超话】#

小海来考考大家，以下哪两个单词有"跟踪”的意思

trail trial

11：01

#海大趣分享#美好的假期就要开始啦，大家都有什么假期计划呢？快来和小海分享吧～#浙江海洋大学【超话】#

13:00

#阅读海大#今天小海要和大家分享的书籍是余华的《第七天》。书中以主角杨飞死后的第一视角看众生百态，现实往往比小说更魔幻，没想到人人平等的地方竟是死无葬身之地。人间沧桑，各有各的苦，他在死后遇见了很多人，下棋的骷髅、餐馆一家、鼠妹和伍超……了解了他们生前的故事，有悲伤、有遗憾、有温情，但他们都在死无葬身之地得到了最终的宁静与自由。余华老师给了死亡另一种温情的解释。“死”并不是结束，而是另一种"生"的开始。(图源网络)#浙江海洋大学【超话】#

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#海大便利贴#期末考试较多，大家是不是也像小海一样感到焦虑呢，保持充足的睡眠，进行腹部呼吸训练，给予自己积极的心理暗示可以缓解焦虑哦～（cr：王紫伶）#浙江海洋大学【超话】#

17:00

#阿海小课堂#今天小海要和大家分享的是海笔，海笔是一类美丽的无脊椎动物。它和其他珊瑚类动物是近亲。它们不喜欢群居，常常是单独居住在海底的沙地上。海笔的身体呈轴对称，非常像老式的羽毛蘸水笔。在海笔的主干上对称的两侧长满了羽毛状的羽枝。羽枝上又有许多细小的对称的分支。有些羽枝甚至连接成网状的圆柱体。在放大镜下，人们可以看到，网状的圆柱体实际上是由成千上万的水螅虫一样的触手交织在一起的。海水从水螅状的触手中流过，其中的食物颗粒就会被水螅状的触手捕获，送进消化腔。

看这张图，你是不是也和小海一样觉得它的长相很特别呀？（图源网络）#浙江海洋大学【超话】#

16:00

#沧海遗珠看浙里#螺钿是一种中国传统的装饰工艺，通过将贝壳磨制成薄片，并镶嵌到器物表面，形成具有强烈视觉冲击的艺术。

螺钿技艺的历史可以追溯到商周时期，已有数千年的历史。在西周时期，考古发现的嵌螺钿漆器表明这种工艺已经相当成熟。唐代和宋代是螺钿技艺发展的高峰期，工匠们不仅使用简单的螺贝修饰，还将其磨成薄片，拼贴成型，创造出色彩斑斓、纹理丰富的作品。

螺钿制作需要经过十四道复杂的工序，包括画图、修磨贝壳、开花、粘花、拉花、磨花、摆花、画花、锣机、下漆、打磨、雕根、上漆、铲贝等。每一道工序都需要手工操作，费时费力，体现了匠人的精湛技艺和耐心。（图源网络）#浙江海洋大学【超话】#

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#海大夜聊#生活因不确定而精彩，大家今天都发生了什么事呢？快来和小海分享吧~（cr：龙弈颖）#浙江海洋大学【超话】#

20:00

#晚安，浙海#愿你放下所有忧虑和烦恼，让梦境带你飞翔，‌晚安啦，海大人~（cr:郑威）#浙江海洋大学【超话】#